Exercícios para fazer em
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Profa Mary Lo, elaborou um treino bem pesado com duração de 12 min […]
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Profa Mary Lo, elaborou um treino bem pesado com duração de 19 min […]
Exercício para fazer em
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Eu, elaborei um treino bem pesado com duração de 17 min total. Serão […]
Exercicios para fazer em
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Mary Lo, elaborou um treino que consiste em fazer 10 exercícios […]
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. O prof Rodolfo, elaborou um treino somente de abdominais com vários exercícios 20 […]
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Mary Lo, elaborou um treino de Pilates que consiste repetir 2 […]
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Rosa, elaborou um treino que consiste repetir 3 serie de 20 […]
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Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Elaborei um treino que consiste repetir a serie 4 x, cada seria tem […]
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