- noticias, treinamento
- | maio 26 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Rosa elaborou um treino bem pesado com duração de 29 min […]
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- | maio 20 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Profa Meire, elaborou um treino bem pesado com duração de 14 min total. […]
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- | maio 18 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Prof Rodolfo, elaborou um treino bem pesado com duração de 24 min total. […]
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- | maio 07 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Prof. Felipe, elaborou um treino bem pesado com duração de 24 min total. […]
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- | mar 30 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Elaborei um treino que consiste repetir a serie 4 x, cada seria tem […]
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- | mar 23 2020
Em um período de Coronavírus onde competições e treinos foram adiados e temos que ficar confinados em nossas casas, e não podemos perder nosso condicionamento […]
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- | mar 23 2020
Em um período de Coronavírus onde competições e treinos foram adiados e temos que ficar confinados em nossas casas, e não podemos perder nosso condicionamento […]
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- | mar 23 2020
Em um período de Coronavirus onde competições e treinos foram adiados e temos que ficar confinados em nossas casas, e não podemos perder nosso condicionamento […]
