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Inicio dos treinos da Equipe Tavares
24/01/2019

Em 2019 completaremos 25 anos de Equipe de Corredores Tavares e ficamos honrados por você fazer parte de nossa história.
Foram 25 anos de alegrias, corridas, amizades, diversão, progresso e, principalmente, melhora na qualidade física de todo nós.
Dessa forma iniciaremos diversos projetos e teremos muitas novidades e promoções em 2019 para comemorar nossas bodas de prata.
Uma delas é a criação de um APP (aplicativo para celular) para nossa equipe (alunos).
Nele teremos diversas informações como:
• Planilha de treino (diário, semanal e mensal)
• Inclusão do treino executado (como um diário de treino)
• Mensalidades (boletos e controle de finanças)
• Aniversariantes dos alunos e professores
• Avaliações físicas
• Calculadoras
• Calendário de provas
• Enquetes
• Mensagens para professores e colegas
• Mural de Recados
• Ranking das provas de 5 km – 10 km – 15 km - 21 km – 42 km (entre os colegas)
• Resultado de provas
• Testes de desempenho
• Vídeos produzidos
• Integração com Strava e Garmin (os treinos poderão ser descarregados de forma automática)
O App será totalmente interativo e os professores poderão acompanhar de forma mais precisa e individual a evolução de cada aluno. Porém, para que o sistema funcione bem, haverá a necessidade de que todos os alunos usem o sistema.
Outra novidade na equipe será a inclusão da turma para a Terceira Idade (16h15).
Essa turma será específica, com trabalhos localizados e funcionais, para a categoria.
Convide amigos, mães, pais, avôs para participar. (Duração de 1 hora)
Qualidade de vida na terceira idade é fundamental.
Teremos 3 avaliações no ano que vem (bioimpedância e teste de 5 km)
Os testes de 5 km serão realizados aos sábados no Minhocão, por oferecer maiores condições para essa avaliação. A data para realização do teste será divulgada antecipadamente (pelo menos 1 mês antes) para melhor planejamento dos alunos.
Em dia de treino na Assessoria, os treinos serão monitorados e computadorizados para explorar melhor o rendimento de cada aluno.
Iremos escolher 1 prova por mês para a participação da Equipe, com montagem de estrutura e lanche. Faremos inscrição e retirada do kit com prazo para que vocês possam pagar. As corridas serão divulgadas no calendário do aplicativo.
Faremos pelo menos 3 saídas técnicas próximas de São Paulo para um treinamento especial: Itú, Campinas, Campos do Jordão.

Teremos Promoção exclusiva aos alunos:
Estamos com uma promoção em comemoração aos 25 anos da EC Tavares.
Quem fechar conosco o plano de 12 de treinamento e for para a corrida de Paraty, paga apenas 12 x R$ 140,00: incluso 1 ano de mensalidade + a viagem para Paraty (não incluso a inscrição da prova).
Todos alunos terão descontos em nossas viagens:
Viagem de 1 dia: R$ 15,00 de desconto
Viagem Nacional: R$ 80,00
Viagem Internacional: R$ 100,00

Quem indica também ganha!
Além do desconto para quem viajar, quem indicar um amigo para nossas viagens ainda ganha dinheiro!
A cada indicação de viagem, se a pessoa fechar o pacote quem indicou ganha R$ 80,00. Válido para indicação de viagens nacionais e internacionais. O prêmio pela indicação poderá ser utilizado como desconto nas próximas viagens ou poderá ser retirado em dinheiro.
Quando indicar alguém, não deixe de pedir para que a pessoa fale que foi você que indicou.
Indique pessoas e fature $ com a EC Tavares!
Ou seja, seu treino poderá sair de graça!

Vamos começar 2019 com pé direito, convidando amigos e familiares para integrar à nossa grande família Tavares.

Iniciaremos os trabalhos no dia 31/01.

Vamos divulgar!!!!

Responda esse e-mail com interesse e reserve sua participação em nossa equipe.
Valor da Mensalidade: R$ 110,00
Dias de treino:
Terças e quintas
Ibirapuera (Marquise do Ibirapuera ao lado do Museu Afro Brasil)
Turmas: 6h - 8h – 16:15h - 18h – 19h30
Segundas e quartas
Pacaembu (Praça Charles Muller)
Turmas: 19h15 h às 20h30 h
Sábado:
USP (base da Biologia, ao lado da FAU)
Das 7h às 10h
Contamos com vocês!!!




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