By

Cada dia que passa, nos ocupamos com serviços de trabalhos ou serviços domésticos e descuidamos do nosso corpo, são inúmeras desculpas para não fazer atividade […]

Levamos o grupo para correr em Salvador as distancias de: 5 k – 10 k – 21 k – 42 k Foi minha segunda participação […]

Calendário de nossos pacotes de viagens principais   no 1º semestre Caso tenha interesse, favor deixar um comentário abaixo ou entrar em contato conosco  Janeiro – Desafio do […]

7 de setembro, dia que comemoramos a Independência do Brasil, feriado nacional, mas para a Equipe Tavares, foi dia de treino e que treino! Com […]

Treinamento de fortalecimento utilizando método HIIT ( High Intensity Interval Training), que significa exercícios aeróbicos realizados em alta intensidade por um curto período de tempo, […]

Treinamento de fortalecimento utilizando método HIIT ( High Intensity Interval Training), que significa exercícios aeróbicos realizados em alta intensidade por um curto período de tempo, […]

No ultimo dia 18 de agosto foi realizada 23ª Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, onde estivemos presente em todas as edições, seja para […]

Venha viajar conosco Informações: Tel 11 3231 – 2080 www.ectavares.com.br – email ectavares@ectavares.com.br

Mais uma vez a equipe Tavares marcou presença, nesse grande evento e muitos de nossos alunos abaixaram o tempo pessoal. A partir das 4 h […]

1 … 23 24 25 26
WhatsApp chat