Exercício em casa

#PROTreinoNãoParar criamos uma academia online 24h com vídeos de treinos disponíveis de hora em hora, que podem ser feitos em casa! São mais de 600 profissionais trazendo aulas de cross training, funcional, meditação, técnicas de corrida e yoga, classificados pelas suas modalidades e intensidades. Os views crescem e a comunidade cresce junto! Gostou do treino? Conheça mais sobre esse profissional através de seu canal: Professor: Luis Eduardo Tavares Instagram: @e.c.tavares Se sentir algum desconforto em alguma parte do corpo, pare o movimento. Sempre respeite seus limites!