Treinamentos

Especializado em Assessoria Esportiva com treinamentos no Ibirapuera de 3ª e 5ª feiras das 6 hs às 9 hs e das 16 hs às 21 hs na praça do Sino próximo ao portão 10.
De 2ª e 4ª feiras das 19 hs às 21 hs na Agua Branca e aos sábados na USP das 7 hs às 10 hs em frente ao Velódromo.

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Treino no Minhocão 2019

Hoje foi feito um treino técnico no Minhocão para melhorar a biomecânica e economia de energia durante a corrida veja como foi: https://youtu.be/npHr1Coa4Is

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Festa Junina da Tavares 2019

Dia 15 de junho mais um arraial da Tavares. Um sucesso absoluto. em julho teremos mais festa nos aguardem!!! Veja o video https://youtu.be/Necv8UrDJ9E

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Meia das Cataratas

Uma das viagens mais gostosas que organizamos, a Meia das Cataratas, com distancias de 8 e 21 km, veja o video https://www.youtube.com/watch?v=pGHZnleqJA0&t=2s

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Treino técnico em Campos do Jordão 2019

No ultimo domingo de maio, levamos o pessoal para uma corrida e caminhada em Campos do Jordão, um passeio bem gostoso, no meio da natureza, foi muita diversão e risadas, confira no video: https://youtu.be/tQKXbnU7T5Y

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Corrida em Lima

Em uma das viagens mais gostosas que organizamos a de Lima, com distancias de 10 k - 21 k - 42 k - veja como foi assistindo o video - https://youtu.be/WgDnMYi6alM

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22/06/2019 - Maratona do Rio de Janeiro 2019 ( terrestre) 2 diárias (opção correr a Meia)

22/06/2019 - Maratona do Rio de Janeiro 2019 ( aereo) 2 diarias (Opção de correr a Meia)

23/06/2019 - Maratona do Rio de Janeiro 2019 ( terrestre) 2 diarias

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