Treinamentos

Especializado em Assessoria Esportiva com treinamentos no Ibirapuera de 3ª e 5ª feiras das 6 hs às 9 hs e das 16 hs às 21 hs na praça do Sino próximo ao portão 10.
De 2ª e 4ª feiras das 19 hs às 21 hs na Agua Branca e aos sábados na USP das 7 hs às 10 hs em frente ao Velódromo.

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Treino no Minhocão 2019

Hoje foi feito um treino técnico no Minhocão para melhorar a biomecânica e economia de energia durante a corrida veja como foi: https://youtu.be/npHr1Coa4Is

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Festa Junina da Tavares 2019

Dia 15 de junho mais um arraial da Tavares. Um sucesso absoluto. em julho teremos mais festa nos aguardem!!! Veja o video https://youtu.be/Necv8UrDJ9E

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Meia das Cataratas

Uma das viagens mais gostosas que organizamos, a Meia das Cataratas, com distancias de 8 e 21 km, veja o video https://www.youtube.com/watch?v=pGHZnleqJA0&t=2s

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Treino técnico em Campos do Jordão 2019

No ultimo domingo de maio, levamos o pessoal para uma corrida e caminhada em Campos do Jordão, um passeio bem gostoso, no meio da natureza, foi muita diversão e risadas, confira no video: https://youtu.be/tQKXbnU7T5Y

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Não há corridas

18/08/2019 - Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2019 ( aéreo)

18/08/2019 - Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2019 ( terrestre)

15/09/2019 - Maratona de Salvador 2019

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