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Novo vídeo em nosso Canal " Vai Tavares" - Como correr em aclive, sem desanimar!
25/02/2018

Nesse vídeo, tento mostrar que uma subida não pode ser encarada como obstáculo dificultoso e sim algo natural, onde devemos concentrar se basicamente em nossa respiração, atento às nossas passadas, com o tronco ligeiramente projetado a frente e olhar em 45º evitando de se olhar para o fim da subida para não desanimar.
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