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Treino especial da Equipe Tavares no Minhocão
12/02/2017

No dia 26/02 faremos um treino aberto no Minhocão para alunos e amigos.
O treino será no próprio elevado e a distancia de acordo com o nível e objetivo do atleta.
Minhocão tem um percurso de 5500 metros e um local excelente para desenvolver ritmo e resistencia.
Ponto de encontro será as 6:45 h , e início 7h 00 no começo do elevado com a rua da Consolação
Peço que cada um leve sua hidratação ( garrafinha, mochila, squezze, etc)
Não teremos guarda volume, por isso já vão com a roupa de treino.
Quem quiser participar do treino de bike serão bem vindos também!!!
Após o treino ( por volta das 10:30 h) ,iremos tomar café na Padaria Marajá localizada na rua Martins Fontes, 153
Centro - São Paulo/SP


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