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XV Corrida Corpore Bombeiros 10K
07/07/2010

Por Luis Tavares

Mais um evento marcou a presença da Equipe Tavares, dessa vez a Corrida dos Bombeiros, um percurso de 10 km e bem dificil. Quem falou que unica súbida era o final da prova se enganou, eu particularmente só via subida na minha frente rsrsrs.

Eu apesar de estar saindo de duas gripes fortes e não estando 100% preparado, tive um desempenho bom, dentro das minhas condições fisicas e psicológicas de momento.

Consegui manter ritmo muito bom em subidas que é meu forte e péssimo nas retas e descidas, pois ainda travado e sem velocidade para impor na prova.
Faltando 1 km para o termino, o Josenildo foi me buscar ( puxar)e ele quis fazer uma graça de muito mal gosto ao dizer que a Adesilde estava me alcançando rsrsrs, isso fez com que imprimisse um ritmo muito forte chegando a 199 batimento por minuto, pois afinal eu ia deixar a Adesilde chegar na minha frente na chegada? Nem pensar rsrs. E ao cruzar a linha de chegada passei mal, com queda de glicemia, e assim que cheguei na tenda, já procurei me restabelecer, tomando o suplemento para equilibrar meu açucar.

Abaixo minhas parciais:

1 km 4:45 p/km 167 batimento por minuto
2 km 4:51 p/km 185 batimento por minuto
3 km 4:41 p/km 185 batimento por minuto
4 km 4:48 p/km 193 batimento por minuto
5 km 5:13 p/km 192 batimento por minuto
6 km 5:37 p/km 186 batimento por minuto
7 km 5:15 p/km 191 batimento por minuto
8 km 6:07 p/km 191 batimento por minuto
9 km 5:23 p/km 193 batimento por minuto
10 km 4:54 p/km 199 batimento por minuto

Parabens a todos pela participação, principalmente aos alunos do especifico 1 que concluiram pela primeira vez a distancia de 10 km.


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