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Primeiro teste da equipe 5000 metros em 2010
07/02/2010

Por Luis Tavares

Foi realizado o primeiro teste de 2010 de um total de três que realizaremos no decorrer do ano. Em uma distancia de 5000 metros , pela raia da Usp. tendo um dia bem ensolarado e gostoso e, dividimos em três baterias, visto que estávamos com quase 100 atletas presentes.
A finalidade do teste, é de podermos avalia los e em cima dos resultado e traçarmos o ritmo ideal para os trabalhos intervalados e as rodagens.
Parabéns a todos pela presença e principalmente aos alunos que atingiram pela primeira vez essa distancia.


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